Hypnobubble n°1 : The heart of yourself

Version anglaise de hypnobulle n°1

This very last bubble contains within it the secret story of the eight previous ones. It’s about a modest gift, out of time and space, a bubble like a simple word of gratitude, addressed in all simplicity, to Milton Erickson, the first to inspire,  breathe… a vision of care, to Roxanna Erickson, who shares her precious legacy along the way, to the professionals trained at the Milton Erickson Institute of Rezé who make up the hypnObulles group…

Cette toute dernière bulle contient en elle l’histoire secrète des huit précédents.
Il s’agit d’un cadeau modeste,
Hors du temps et de l’espace,
Une bulle comme un simple mot de gratitude, adressée en toute simplicité, à Milton Erickson, le premier à inspirer, respirer … une vision des soins.

Cette bulle pour Roxanna Erickson, qui partage son précieux héritage en cours de route,
Cette bulle pour les professionnels formés à l’Institut Milton Erickson de Rezé, ceux qui compose le groupe hypnObulles notamment…

Merci à Frédérique MENARD, Bernadette AUDRAIN-SERVILLAT, Pierre-Henri GARNIER, et toute la bubbleteam.

Hypnobulle est un projet sous l’égide de l’Institut Milton Erickson de Rezé (rime44.com) AUDIO (VOIX) et VIDEO SOUS LICENCE CREATIVE COMMONS CC BY-NC-ND Attribution – Pas d’Utilisation Commerciale – Pas de Modification CC BY-NC-ND contacter hypnobulles.fr

Hypnobulle n°8 : Le préambule

Durée 20 minutes… et bien plus encore°°°°○○○
Cette huitième et dernière méga hypnobulle s’adresse à toutes les catégories de professionnels de santé et bien-sûr à toute personne souhaitant se ressourcer dans son pré en bulles hypnotiques ! Mais pourquoi avons-nous choisi ce titre « préambule » pour une fin d’aventure ? Peut-être bien… parce que l’ensemble de cette octalogie (l’ensemble des 8 hypnobulles) forme probablement une seule et même suggestion profonde… si simple et si complexe à trouver en soi… s’autoriser à chercher son style de transe hypnotique.

Cette autorisation est celle que Milton Erickson soufflait comme une bulle à ses patients… transmettre le plaisir de la recherche intérieure, le plaisir d’apprendre et de dialoguer avec son inconscient ressource… voire de s’amuser avec lui sur ce qui se présente dans la situation (accueillir et utiliser++)… apprendre à faire du soi-même… à se faire confiance notamment en tant que soignant sur ce qui est bon et utile pour soi (notamment en cette période étrangement singulière).

Ces bulles de valeurs Ericksoniennes ont également été ressource pour notre collectif… apprendre (en mode confiné) a construire les scripts audio, les enregistrer avec les moyens du bord et vivre une belle aventure… de joie, d’amusement, de convivialité et de bienveillance. Il est temps à présent de vous remercier… et de souhaiter un bon voyage à ces 8 hypnobulles… Qu’elles inspirent ici ou là… d’autres transes hypnotiques, d’autres voyages, d’autres projets… d’autres bulles de ressources… car c’est ici que tout commence… le préambule de votre propre voyage hypnotique !

Des MEGABULLES DE REMERCIEMENTS A TOUTE LA TEAMBULLE Bernadette AUDRAIN-SERVILLAT, Florence BRELET, Céline DAHAN, Kim DUYNSLAGER, Pierre-Henri GARNIER, Nicolas GOUIN, Béatrice HARDY LAUDRIN, Lucie LE COTTON, Charlotte LE GAL, Frédérique MENARD, Pascal ORY, Anne POUJOL, Nicole SEITE, Thierry SERVILLAT, Cécile WIEGANT

Merci à tous ceux qui ont écouté et partagé les hypnobulles… jusqu’aux soignants 😉

Hypnobulle est un projet sous l’égide de l’Institut Milton Erickson de Rezé (rime44.com) AUDIO (VOIX) et VIDEO SOUS LICENCE CREATIVE COMMONS CC BY-NC-ND Attribution – Pas d’Utilisation Commerciale – Pas de Modification CC BY-NC-ND contacter hypnobulles.fr

Hypnobulle n°7 : Bulle de savon

Cette septième hypnobulle s’adresse à toutes les catégories de professionnels de santé.
Et bien-sûr à toute personne souhaitant se ressourcer dans sa bulle… de savon! Proposition d’un voyage aux parfums apaisants.
Durée 11 minutes… et bien plus encore°°°°○○○

Des bulles de remerciements à
Béatrice Hardy Laudrin
Pascal Ory
Cécile Wiegant
Kim Duynslager
Pierre-Henri Garnier

Merci à toute la teambulle pour leurs bulles d’inspirations.

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Hypnobulle n°6 : Le conte animé

Destiné aux soignants et autres humains, « de la peur d’être contaminé.e à la surprise du conte animé »

Des bulles de remerciements à
Frédérique Menard (texte et voix)
Céline Dahan (montage audio)
Pascal Ory (photos),
Pierre-Henri Garnier (montage vidéo),
Bernadette Audrain-Servillat (relecture)
Merci à toute la teambulle pour leurs bulles d’inspirations.

Hypnobulle est un projet sous l’égide de l’Institut Milton Erickson de Rezé (rime44.com)

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Hypnobulle n°5 : Escapade

HYPNOBULLE n°5
« Escapade »

S’offrir la possibilité d’un voyage intérieur dans un lieu choisi, y retrouver des sensations agréables et confortables, dans un environnement propice au calme.

Une 5ème hypnobulle pour les soignants…et les autres aussi !
Comme les autres vidéos, elle est élaborée en interaction++ avec des soignants sur le terrain du CHU. Ces derniers jours, de nombreux commentateurs parlent à la place des soignants et projettent ce qu’ils pensent être utile pour eux. No comment !
Précisons que le contenu des hypnobulles ne sort pas du chapeau d’un rêveur confiné mais bel et bien des demandes de soignants. Ces derniers demandent une forme d’hypnopoésie, à la fois légère et profonde, s’évader un peu du pragmatisme inhospitalier lié à l’urgence de la situation.
De nombreuses ressources en ligne aident déjà les soignants à mobiliser leur faire face et ressources hypnotiques. Hypnobulle n’a pas la prétention d’être une thérapie de soutien 2.0 mais bel et bien une hypnopoésie du soutien, un signe de reconnaissance, un clin d’œil entre collègues 😉
Nous vous proposons donc une hypnobulle n°5, un parfum ? Plutôt…une escapade, une invitation à bien ancrer ses ressources pour voyager au mieux dans sa bulle de sécurité, s’autoriser à construire un espace intermédiaire entre l’univers du travail (le faire face) et le retour à la maison.
Des bulles de remerciements à Florence Brelet (texte et voix) Pascal Ory (photos), Pierre-Henri Garnier (montage audiovidéo), Lucie Le Cotton (ancrage soignant), Anne Poujol (photo), Bernadette Audrain-Servillat, Thierry Servillat et toute la teambulle.https://hypnobulles.fr/2020/04/08/hypnobulle-n5-escapade/

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Hypnobulle n°4 : Éloge du hamac

Éloge du hamac…une hypnobulle à infuser et à diffuser 😉

HYPNOBULLE n°4
« Éloge du hamac »

A destination des soignants et tout public. Une invitation hypnopoétique à prendre soin de soi, à ancrer en soi un lieu sécure… à s’autoriser à buller, à laisser infuser les ressources et prendre soin de son hamac intérieur.

Remerciements à
Patrick Bellet pour ce texte magnifique !
Nicolas Gouin
Florence Brelet
Pascal Ory
Bernadette Audrain-Servillat
Cécile Wiegant
Pierre-Henri Garnier

et toute la merveilleuse Teambulle (Céline, Thierry, Frédérique, Charlotte, Béatrice). Merci à nos soignants…Kim, Nicole, Lucie et Anne pour vos précieuses bulles d’inspiration…

AUDIO et VIDEO SOUS
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Attribution – Pas d’Utilisation Commerciale – Pas de Modification
CC BY-NC-ND

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Hypnobulle n°3 : Bulle d’○r-age

Elle s’adresse à tous les soignants, tous les professionnels, ainsi que les familles… qui ont besoin de sentir les ressources partout où elles sont utiles…

Durée : 8 min 30… en bien plus encore °°° ° ° °° ° ° ° °

Bulles de remerciements à la Teambulle, et à Céline DAHAN (voix polyphoniques et voix du texte), Frédérique MENARD (texte), Pascal ORY (photographie) et Pierre-Henri GARNIER (animation et montage).

Hypnobulle n°1 : S’en sortir

Hypnobulle n° 1 : S’en sortir

Elle s’adresse aux soignants et autres personnes qui ont besoin de mieux vivre la situation de confinement, et vivre un voyage à l’intérieur de (chez) soi…

Durée : 9 minutes… ou °°° °° ° ° ° °

Bulles de remerciements à la Teambulle, et à Frédérique MENARD (texte et voix), Pascal Ory (photographie) et Pierre-Henri GARNIER (montage audiovidéo)